ברוכים הבאים למתחם האימונים של אלמוג שכטמן !
ABOUT US ABOUT US ABOUT US ABOUT US
אלמוג שכטמן, מאמן כושר מקצועי ומוסמך מעל 10 שנות ניסיון בתחום הכושר, עם המון אהבה ותשוקה לספורט המסגל לאורך חיים בריא !
מאמן בשיטה ייחודית לאימוני קבוצות קטנות וגדולות.
מתמחה באימוני כוח, HIIT, קיקבוסינג, TRX וסיבולת לב ריאה.
בעל ניסיון רב עם ילדים מגילאי 6+.
מאמן ג'ודו מוסמך בעל חגורה שחורה.
ברוכים הבאים למתחם האימונים של אלמוג שכטמן !
ABOUT US ABOUT US ABOUT USABOUT US ABOUT US ABOUT US
אלמוג שכטמן, מאמן כושר מקצועי ומוסמך מעל 10 שנות ניסיון בתחום הכושר, עם המון אהבה ותשוקה לספורט המסגל לאורך חיים בריא !
מאמן בשיטה ייחודית לאימוני קבוצות קטנות וגדולות.
מתמחה באימוני כוח, HIIT, קיקבוסינג, TRX וסיבולת לב ריאה.
בעל ניסיון רב עם ילדים מגילאי 6+.
מאמן ג'ודו מוסמך בעל חגורה שחורה.
Q&A
שאלות ותשובות – אימונים
בהחלט, אימונים האלו מתאימים לנשים בהיריון, לפי בקרת המאמן המוסמך ינתנו שלל תרגילים בצורה בטוחה.
אינכם צריכים להגיע עם ניסיון קודם. האימונים מתאימים לכל הרמות, לכל מי שרוצה להתחזק ולהתחטב !
אימון אישי מספק יחס אישי עם תוכנית אימונים מותאמת בדיוק לצרכים ולמטרות שלך, בעוד שאימון קבוצתי מעודד מוטיביציה ואווירה תומכת.
כמובן שאפשר לשלב בין השניים.
